四个减双下巴的方法教你怎么减双下巴 塑造真正的小V脸

　　要打造一张真正的小V脸，除了要减掉双颊多余的脂肪，还要件减掉双下巴。怎么减双下巴呢?减双下巴可以从不同的方面进行，推拿、穴位按摩、双下巴运动以及日常护理都可以减双下巴。下面让我们来学习四个减双下巴的方法。

四个减双下巴的方法教你怎么减双下巴 塑造真正的小V脸

　　一、推拿法

　　1、推拿减双下巴

　　在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端。

　　2、抓住皮下脂肪，向上推压

　　用力抓住皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。利用第二关节指头，以推压的方式按摩皮下脂肪。左右各重复2-3次。

　　3、摩擦消除双下巴

　　利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩，有节奏地重复20-30次。

　　4、完成的重点刺激

　　以双手拇指指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压，尤其是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，帮助紧实下巴。