宝宝消化不良的症状有哪些 该吃什么食物调理

小宝宝由于肠胃功能发育不完善，如果吃了难消化的食物，很容易引起消化不良的病症。在平时妈妈们应该多注意宝宝的反应，是不是出现了消化不良的症状，很多新妈妈可能对这方面还不是很了解，那就和小编一起来看看宝宝消化不良的症状有哪些?这时妈妈们该怎么为宝宝调理。

宝宝消化不良的症状有哪些——消化不良原因

1、肠胃功能差，消化能力不强，如果喂给宝宝的食物不容易消化，很容易引起消化不良的症状。例如：太早给宝宝加辅食;食物没有细致处理，肉类切得不够细等。

2、家长们给宝宝喂食时，有些家长希望宝宝能够尝尝新鲜的食物，因此给宝宝一些没有吃过的食物，宝宝觉得好吃，因此多喂一些，这样会导致宝宝的胃压力太大，消化不良。

3、家长们为宝宝搭配的食物不恰当也会引起宝宝消化不良。例如给宝宝增加辅食的同时也要为宝宝准备一些果汁、菜叶、迷糊搭配，保证营养均衡。除了食物搭配之外，还要注意食物间的相克性。

宝宝消化不良的症状有哪些

1、腹泻

宝宝消化不良会氛围单纯性和中毒性消化不良。如果是单纯性消化不良，腹泻的表现是每天10次以下，大便黄色或是带绿色，水分不是很多。中毒性的消化不良，宝宝每天可能会腹泻10次左右，大便呈水状或是蛋花汤状。

2、食欲减退

宝宝变得不喜欢吃饭、食欲不振也是出现消化不良的重要症状之一。突然地减退食欲、拒食或者是吃不香，这个时候妈妈们要多注意，宝宝很可能是消化不良了。

3、大便恶臭扑鼻

宝宝的大便味道很臭，也可能是消化不良了。如果外带大便泡多、还有灰白色的皂块样物，呈现出奶油状，属于是脂肪性消化不良，应当减少宝宝的油脂性食物。如果是便便带腐败性酸味，泡沫也多，这说明是糖类或是淀粉类的食物导致宝宝消化不良。宝宝便便臭味明显，而且不成型，说明蛋白质摄入过多，导致消化不良，应减少奶量。

4、口臭

如果食物积滞于胃脘，会引发宝宝口臭，特别是晨起时有口臭，说明是乳食停滞消化不良。有这种情况产生时，可减少食量或是停食一顿，以利于宝宝肠胃功能的回复。

5、夜哭多汗

俗话说“胃不和则夜不安”，说的就是宝宝因为肠胃不适，会夜哭。尤其是宝宝随着年龄的增长，食物增加辅食之后，妈妈们应该多注意在晚餐时不能让宝宝吃太饱，否则会让宝宝肠胃负担增加，导致消化不良的症状。

6、溢奶，呕吐有酸味

对于小婴儿，消化不良也会常表现为溢奶，稍大孩子常有呕吐，一般不严重，呕吐物会有酸味。

7、腹鸣

宝宝食欲减退，伴随有腹胀、肠鸣声亢进，很明显的能听到宝宝肚子的“咕噜”，也这说明宝宝消化不良。

以上这些症状都表现为宝宝出现消化不良的症状了，这时妈妈们要注意宝宝的饮食，为宝宝准备的食物要适合宝宝。

宝宝消化不良的症状有哪些——适合吃的食物

1、脱脂奶

对于脂肪性消化不良的宝宝，妈妈们可以将鲜牛奶煮沸冷却后，将面上一层奶皮除去，再煮沸再去奶皮，反复三次做成脱脂奶喂食给宝宝，能改善宝宝脂肪性消化不良的症状。

2、焦米汤

焦米汤是将米粉或是奶糕研制成粉炒制焦黄后加适量水煮沸后，成稀糊糊装，加少量糖，就成了焦米汤。焦米汤不仅易于消化，而且在米炒制的过程中表面部分碳化，具有吸附止泻的作用，对宝宝腹泻非常有帮助。

3、酸牛奶

将鲜牛奶煮沸放冷却，再在每100ml牛乳中加10%的酸奶3~5ml。或者是鲜橘子汁6ml或是柠檬汁2ml，边滴边搅拌，等乳液想成均匀细小的颗粒时，就做成了乳酸牛奶。酸牛奶易于消化，能刺激宝宝肠胃消化道粉笔消化酶，同时也有杀菌的作用。适合肠胃不好，经常消化不良的婴幼儿宝宝。

4、胡萝卜汁

将胡萝卜洗干净切碎煮烂，之后用纱布包裹挤榨，去掉胡萝卜的纤维，将过滤后的泥状物加水放糖，就成了适合宝宝的胡萝卜汁。胡萝卜汁属于碱性食物，含有果胶，能促使大便成形和吸附肠胃内细菌和毒素的作用。★★★★相关阅读：宝宝挑食不爱吃饭怎么办 教你几招让孩子健康成长

5、小米

小米中的蛋白质、脂肪都比大米、面粉等要高，而且还含有人体必需的8种氨基酸，是宝宝的滋补佳品。

7、高粱

高粱属于半完全蛋白质，很容易消化，特别适合消化不良症状的宝宝，但是如果宝宝便秘的话就不要吃高粱的，以免便秘加重。

8、苹果泥

取一个新鲜苹果，对半切开，之后用小勺轻轻刮取果肉喂给宝宝食用。苹果中的纤维比较细，对宝宝的肠胃刺激性小，富有碱性，含有鞣酸和果胶，有吸附和收敛的作用。★★★★相关阅读：一周岁宝宝营养食谱推荐 粥品吃出宝宝好身体

以上就是小编为妈妈们分享的宝宝消化不良的症状有哪些和可以吃什么食物调理，妈妈们平时一定要仔细注意宝宝的各种症状，保证宝宝健康成长。