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六个月宝宝食谱推荐 可适当添加点荤食

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

宝宝到六个月,母乳喂养的同时也可适当的添加一些辅食来满足宝宝生长发育的营养需求,小编就为大家推荐七款六个月宝宝食谱,并介绍这些食谱的做法,第六个月辅食中可添加点荤食如鱼泥肉末等。

六个月宝宝食谱推荐 可适当添加点荤食

第六款六个月宝宝食谱:蔬菜米汤

原料: 大米、土豆、胡萝卜

制作方法:1.大米淘净并用水泡好,土豆和胡萝卜切小块。

2.将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。

3.将煮好的材料过滤一遍,放极少量盐调味。

第七款六个月宝宝食谱:水果藕粉

原料: 藕粉50克、苹果75克、清水250克

做法: 1.将藕粉加适量水调匀。苹果去皮,制成泥。

2.小锅加清水烧开后改小火,倒入调匀的藕粉,边煮边搅拌。

3.煮至透明后,加入苹果泥稍煮片刻,温凉后即可喂食。

健康提示:健脾开胃,补血止泻