很多网友都还不知道花生毛豆不宜和肉类同食。因为它们自身热量很高,如果再加上肉类的热量那么身休所接受的热量就超标了。所以花生毛豆不宜和肉类同食。
花生毛豆不宜和肉类同食
花生又名落花生,属蝶形花科落花生属一年生草本植物。原产于南美洲一带。世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲。据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,还用于印染、造纸工业。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的栽培管理技术性也相对较强。