现在男人的目光越来越高，女生也就越在乎自己的身材了。而丰满的大胸似乎是男女都最在乎的了。下面带来一款美女示范丰胸按摩手法，平时在家做丰胸按摩，让你“波涛胸涌”就不成难事了。
美女示范丰胸按摩手法
步骤八：下面这个“双手抱胸”的姿势就可以随时随地想到就做一下了，坐在办公室也可以做喔!双手抱胸，手掌轻轻握住上臂，然后往外推推喔，往外推的同时，也要感觉拉紧你的胸大肌，就像刻意缩小腹一样，要刻意用点力气拉紧你的胸部(做公共场合做这个动作时，请注意表情)
美女示范丰胸按摩手法
步骤九：接下来这个动作请想像自己是仙女运功，手肘微弯，手腕一上一下抵住互推施力，维持10秒以后再放松。休息一下再重复几次，做到你感觉上臂跟胸大肌有微酸感，就表示有运动到啰!
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步骤十：这个动作就是小S说她天天都有做的美胸动作，非常有效!手呈拜拜姿势，往内推施力，别忘了也要把你的胸大肌缩紧。
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居家进阶版本。所需器械：减肥圈。一样的，手肘约跟胸部平行，轻握剪肥圈。然后运功内推，停留一下再放松肌肉，如此重覆几次，就能感觉胸部真的被拉上来又集中了呢!只要天天持续做这套美胸操，想到就做，一定会看到效果的!
