青春期少女丰胸如何才能有效的增大乳房让乳房发育得更好更美？下面小编带来青春期少女丰胸秘籍，想以后拥有完美的身段，女孩子就该把握这个关键的全面发育时期。
青春期少女丰胸如何才能有效的增大乳房让乳房发育得更好更美?下面小编带来青春期少女丰胸秘籍，想以后拥有完美的身段，女孩子就该把握这个关键的全面发育时期。
少女丰胸小贴士：
1.无论做哪种健胸运动时，力度与频次都要量力而行，以免对胸部造成不必要的损伤。
2.购买胸罩时，一定要选择尺寸合适的棉质品。
3.如果正在实施keep fit计划，必须注意要循序渐进，不可以操之过急，急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。
4.经常喜欢上健身房的话，首先要懂得自我保护，避免做一些无保护的剧烈运动。
5.尽量不要用太热的水洗澡，否则容易烫伤胸部娇嫩的肌肤。
6.炎热的季节里，切勿让胸部的肌肤直接暴露在太阳底下暴晒。
少女丰胸法之运动丰胸法
青春期少女可做下面这个小运动丰胸哦，这可是加强胸大肌机能的体操锻炼，还有助于提升胸部造型呢!也可以用罐装果汁代替啤酒瓶进行锻炼。
双臂挺直，用手掌撑地。双膝接触地面，双脚做交叉运动，连续15次，如果略嫌困难，那么尽量翘起臀部做双脚交叉运动也可以取得同样效果。
平躺在地板上，双手分别紧握住一瓶啤酒，高举至头顶，然后平着向身体两侧横向展开，再一边做深呼吸一边用力向头顶方向竖直举起，并反复。
