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苹果醋的做法详解 自制瘦身养颜佳品

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

大家都知道苹果醋很好的健康减肥饮品,它可消除便秘,去除黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。市面上的苹果醋品种繁多,但买来的苹果醋大多含有防腐剂,何不自己动手自制苹果醋瘦身养颜呢?

大家都知道苹果醋很好的健康减肥饮品,它可消除便秘,去除黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。市面上的苹果醋品种繁多,但买来的苹果醋大多含有防腐剂,何不自己动手自制苹果醋瘦身养颜呢?下面就跟小编一起来看苹果醋的做法详解吧!

苹果醋的做法详解 自制瘦身养颜佳品

苹果醋的做法

一、简单苹果醋饮

最简单的喝苹果醋的方法就是加入好几倍的水来稀释,然后加入砂糖或者蜜糖一起喝。但这对于受不了醋味的人来说,还有要持续每天喝的话可能会很有难度。但是,只要稍加功夫,就能让苹果醋变身成为美味的饮料哦。下面小编就给大家介绍一个自制苹果醋饮的方法,大家有空一定要试试哦。

材料:

柠檬3个、苹果醋900cc、蜂蜜200~300g。

做法:

1. 把3个柠檬去皮,切成片并去核。

2. 把苹果醋、蜂蜜、切片的柠檬一起放进密封容器里。

3. 轻轻摇晃容器,把素材搅拌混合后放进冰箱。大约浸泡2周后就完成了。

温馨提示:

柠檬内侧的白色的皮,就算残留一点点也会很苦,所以要仔细清除干净。如果用的是无农药、没有涂蜡的柠檬,连皮一起放进容器的话,可以让饮料出来的颜色更好看。但在大约浸泡1周后要拿出来去皮。

苹果醋对减肥、美容和保持健康都很有效。这个苹果醋饮,酸酸甜甜的十分好喝,就算是刚开始喝醋减肥的MM也完全可以接受哦!