解析减肥茶有什么副作用 不得小觑的5个副作用

通过减肥茶减肥的人很多，特别是节后用的人更多，茶叶本来就可以清理肠胃。大部分人通过喝茶减肥、消脂。殊不知减肥也是有副作用的，减肥茶有什么副作用?快跟小编来了解下吧!

减肥茶有什么副作用

1、导致营养不良

减肥茶的种类有很多，因此减肥原理也不同。有些主要是通过抑制食欲来减肥。抑制食欲的减肥茶在减肥初期效果比较明显，食量会大量减少，人也很容易瘦下来，但是如果长期这样，会造成营养不良，食欲不振，对健康有损害。

减肥茶有什么副作用

2、腹泻、肠胃功能紊乱

一些减肥茶喝下去之后会阻断脂肪的吸收，喝下去之后会出现腹泻的症状。长期喝这些减肥茶会出现溶脂性香味素和矿物质吸收不足，不建议饮用。还有一类减肥茶也会导致腹泻，但是主要是因为喝减肥茶后影响肠胃功能，导致肠胃功能紊乱才会腹泻。长期饮用这些减肥茶会导致营养不良，严重的还会休克。