蜂蜜白醋减肥法在网上疯传，很多MM就由疑惑了，简单的蜂蜜加白醋能减肥吗？会不会反弹，有没有副作用都是大家想知道的事情。其实蜂蜜加白醋还真能减肥，但你得用对方法，下面小编就为你分享正确的蜂蜜加白醋减肥法。
蜂蜜加白醋能减肥吗
蜂蜜加白醋减肥案例：
一、具有以下特征的人士：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷。
蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)具体应用：
1、白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。
2、多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.
3、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。
4、多喝温热的饮料或茶水，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。
5、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升基础代谢功能。
6、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
通过上面的了解，你对蜂蜜加白醋能减肥吗，这个问题相信都有了自己的答案，那还等什么，快快用起来吧！
