怎样美白牙齿效果好 10个小窍门让你笑容更自信

一口发黄的牙齿，让很多人感到烦恼，而拥有洁白的牙齿，笑容也更有自信。下面结婚网就教你怎样美白牙齿效果好，让你快速拥有洁白牙齿，跟大黄牙说拜拜!

牙齿发黄原因：

在宝宝刚长出牙齿的时候，牙齿像小糯米一样洁白。但不幸的是，随着年龄的增加，因为后天的原因导致牙齿不美观，在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、饮料(喝咖啡、可乐等饮料)、食物等都会导致牙齿着色。

另外，还有一些是先天性的因素导致牙齿变色，比如在牙未萌出前，婴幼儿高胆红素血症、四环素类药物应用等，会影响牙胚胎发育导致牙齿发黄发黑。还有一种叫做氟斑牙，在我国有些地区天然水中含氟量过高，在恒牙萌出的时候，牙釉质上出现白垩色到褐色的斑块，严重的还并发釉质的实质缺损。

桔子皮

1、桔子皮美白

把桔子皮晒干，磨成粉，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。

柠檬汁

2、柠檬汁美白

在正常清洁牙齿后，沾取柠檬汁擦每一颗牙齿。或每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。但需要注意，柠檬汁里的柠檬酸是一种有机酸，会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。此方法不易多用，两个月一次即可。

花生

3、花生美白

把生花生嚼碎，不要吞下去哦，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

小苏打

4、小苏打美白

小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。