现代人们吃饭不仅要味道好,更重要的是要营养价值高。现在就跟着小编一起来看看为大家推荐的豆腐松花蛋,能预防心血管疾病,具有润肺、降压等功效。
豆腐松花蛋是一道简单的汉族名菜,也是中国各地常见的家常菜之一。豆腐中含有丰富的蛋白质,对预防心血管疾病有重要的作用。而松花蛋则含有更多矿物质,具有润肺、降压等功效。那你知道豆腐松花蛋的做法吗?下面小编就为大家介绍了这道菜的详细做法,一起来看看吧。
一、材料
南豆腐、皮蛋、香菜、蒜、白芝麻、醋、酱油、香油、植物油
二、松花蛋豆腐的做法
1.准备好食材