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梭鱼的做法 手把手教你清炖梭鱼

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

梭鱼为常见的经济食用鱼类,具有很高的营养价值和药用价值。你知道梭鱼的做法吗?现在就跟着小编一起来看看为大家推荐的清炖梭鱼的做法吧。

梭鱼具有很高的营养价值以及药用价值,有“食用开凌梭,鲜的没法说”的说法。那你知道梭鱼的做法吗?下面小编就为大家推荐了清炖梭鱼的做法,一起来看看吧。

梭鱼的做法 手把手教你清炖梭鱼

一、材料

梭鱼、毛豆腐、花生油、食盐、醋、葱、姜、蒜、花椒、料酒、白酒

 

梭鱼的做法 手把手教你清炖梭鱼

二、清炖梭鱼的做法

1.梭鱼去鳞,内脏,洗净。

 

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2.斩段,放入碗中加葱姜,料酒腌制20分钟。

 

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3.豆腐切片。

 

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4.热锅下油,先放入花椒粒小火煸香。

 

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5.再放入梭鱼两面煎一下。

 

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6.再加入葱姜蒜,水,盐中火煮开。

 

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7.再分别加入白酒,醋,放入豆腐。

 

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8.盖盖小火炖20分钟出锅即可。

 

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9.盛盘。