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最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

到了夏天,天气燥热,在一定程度上会影响我们的食欲,这个时候就需要一些爽口的下饭小菜来帮助我们进食。所以今天小编为大家带来了两款最简单的下饭小菜的做法,分别是榄菜肉末四季豆以及干煸四季豆,来看看吧。

很多时候,由于各种各样的原因导致我们食欲不佳,在这个时候就需要一些双口的下饭小菜来提起我们的食欲,因此今天文章为大家带来了两道最简单的下饭小菜做法,分别是榄菜肉末四季豆以及干煸四季豆,喜欢的朋友速速围观哦。

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

橄榄菜肉末四季豆

 

最简单的下饭小菜——榄菜肉末四季豆做法

主料:四季豆250克、肉糜80克、红椒1个、

辅料:橄榄菜2汤勺、蒜头5个、姜1小块、食用油适量、料酒1茶匙

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤一

步骤一

四季豆切成2厘米左右的小段,红椒切粒,蒜头切粒,姜切末。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤二

步骤二

锅中烧热油至6成熟,放入蒜粒爆香,再加入四季豆煸炒至表皮微皱。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤三

步骤三

将四季豆推向一侧,放入肉糜,加料酒,姜末,翻炒肉糜。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤四

步骤四

放入红椒粒和橄榄菜,然后翻炒。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤五

步骤五

将所有材料炒匀。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤六、完成

步骤六

完成以上步骤,将所有材料翻炒均匀之后,这道橄榄菜肉末四季豆也就做好咯。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

橄榄菜肉末四季豆

榄菜肉末四季豆做法注意事项

橄榄菜的牌子尽量买潮州出品的比较正宗。这道菜非常下饭,配粥也很好吃。做肉糜的肉,尽量买梅花肉,可以请肉贩帮忙去皮绞肉糜。四季豆要多炒一会儿口感才会好,以及没熟的四季豆是有毒素的哦。

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

干煸四季豆

最简单的下饭小菜——干煸四季豆的做法

干煸四季豆的做法步骤

主料:四季豆400g、猪肉末50g、盐适量、油适量、干红辣椒15g、蒜2瓣、花椒20粒、鸡粉少许、葱末1汤匙、酱油1汤匙

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤一

步骤一

首先准备好以上所需要的材料;

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤二

步骤二

肉末中加入葱末、盐、酱油和鸡粉拌均匀待用;

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤三

步骤三

四季豆摘去两头切段;另外,干辣椒切段,蒜切片;

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤四

步骤四

热油锅,先把花椒爆出香味后不要,把干辣椒和蒜片炒香再加入肉末炒散;

 

最简单的下饭小菜 榄菜肉末四季豆做法详解

步骤五

步骤五

加入四季豆翻炒至熟,要多炒些时熟透哦,最后加盐调味就可以了。

以上就是小编为大家带来的两道最简单的下饭小菜的做法,你看过之后是不是也觉得食欲大增呢?如果是这样,那就快准备相应的食材,试一试吧。