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竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

竹荪山药煲猪骨汤是很适合老年人食用的食物,那你你知道该怎么做吗?下面小编就为大家介绍了做这道汤的详细步骤,一起来看看吧。

猪骨头别看没肉,它的精髓都在!竹荪具有益气补脑、凝神健体的功效。那你知道竹荪山药猪骨汤怎么做吗?下面就跟着小编一起来看看,赶紧自己动手试试吧。

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

一、食材准备

1、主料:竹荪、猪骨、山药

2、食盐、生姜

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

二、竹荪山药煲猪骨的做法

1、干竹荪用凉水涨发,淘洗干净,再用凉水发透。

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

2、猪骨头用清水清洗一下,然后放入开水锅中焯1-2分钟再捞起冲去血泡。

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

3、山药去皮,切段。

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

4、砂锅放入适量清水,加入几片姜再倒入山药段。

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

5、加入猪骨头。

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

6、加入竹荪,大火烧开,然后转小火慢炖2小时。

 

竹荪山药猪骨汤 简单制作步骤详解

7、关火后,加入食盐调味即可。