微波炉不能加热什么食物 微波炉加热食物禁忌

微波炉是现在常见的用来加热食物的电器，方便又快捷。但是大家知道不是所有的食物都可以在微波炉加热的吗?那么微波炉不能加热什么食物呢?微波炉加热食物禁忌又有哪些呢?下面就随结婚网生活小编来了解一下这些知识吧。

微波炉不能加热的食物：带壳的鸡蛋

不管是生的还是熟的，只要带壳和还有一层鸡蛋壳薄膜的都不能放在微波炉里加热。我加热过生的和熟的带壳鸡蛋，都在微波炉里爆炸了，把微波炉里弄了全是鸡蛋碎渣。(PS：用微波炉加热鸡蛋的时候一定要把壳剥了，还要在鸡蛋上多扎几个小孔排气。)

微波炉不能加热的食物：带完整壳的板栗或者榛子

建议做微波板栗时一定要在板栗身上切一个开口，没有切口一定不要放在微波中加热。

微波炉不能加热的食物：芦笋

新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。

微波炉不能加热的食物：母乳

很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱，使用时再用微波炉加热，这容易导致其中重要营养素减少。美国《儿科》杂志刊登一项研究发现，微波炉加热的母乳中含大肠杆菌的危险比其他方式加热高18倍。