按摩瘦咬肌是目前最健康的瘦咬肌方法，但到底怎么按摩瘦咬肌最有效呢？下面小编就为你详解如何按摩瘦咬肌的方法，让你轻松摆脱肥大咬肌。
按摩瘦咬肌是目前最健康的瘦咬肌方法，但到底怎么按摩瘦咬肌最有效呢?下面结婚网小编就为你详解如何按摩瘦咬肌的方法，让你轻松摆脱肥大咬肌。
每天按摩
咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。
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