导读:夏天已经来临了,爱美的MM们想要秀出自己的纤纤细臂,手臂太粗,会让人看上去胖上一圈,因此很多MM都在寻找瘦大臂的方法。手臂的脂肪特别不容易消失,需要付出更多的努力。那么就让小编来教几个瘦大臂的方法吧,帮助大家摆脱手臂太粗的烦恼。
手臂的脂肪特别不容易消失,需要付出更多的努力。那么就让小编来教几个瘦大臂的方法吧,帮助大家摆脱手臂太粗的烦恼。
怎样瘦手臂
1、双腿屈膝并拢,臀部微微下沉地半蹲,腰背挺直,收腹挺胸,上身微微向前倾出,令重心前移,双臂屈肘前摆,左右手各拿一个装满水的水瓶,并将其举高。
怎样瘦手臂