油性肌肤的小伙伴是最容易长痘痘,小伙伴们一定非常想知道油性皮肤怎么祛痘吧?下面就让我们一起来了解一下油性皮肤怎么祛痘,什么方法能简单有效祛痘吧。
很多人因为各种原因都会导致脸上长痘痘,尤其是油性肌肤的人更是最长长痘痘的额人群,真是一件让人非常苦恼的事情。下面就随小编一起来探讨一下油性皮肤怎么祛痘吧。
油性皮肤的特点
1、出油多,灰尘容易吸附,因此容易堵塞毛孔,导致毛孔粗大,长痘。
2、代谢能力弱,容易出现死皮,表面粗糙干硬。
油性皮肤怎么祛痘
1、清洗干净脸上油脂
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,这样就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。
2、要有规律的生活
油性皮肤的人,喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素,也会造成痘痘的产生。
3、卸妆要彻底
时常化妆的人,如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话,是会比较容易长痘痘的。
4、注重洗脸
洗脸的时候,应该选择控油和补水的洗面奶,油性皮肤一天要洗三次脸,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
5、注意饮食,保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,而且还要保证睡眠的充足,更要注意不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。★★★★相关阅读:脸部控油的方法有哪些误区 正确了解油性皮肤如何控油
6、慎选化妆品
油性皮肤不能经常的使用化妆品,使用的话,最好是选用含水分较多的化妆品,但是不能带妆睡觉。
简单有效的祛痘方法
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。
水的温度控制在40度左右,过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌,所以40左右还是要控制好的。
我们使用热水洗脸的时候,要记得使用洗面奶等清洁剂,但是我们在使用冷水的时候就不必了,因为冷水是让我们的毛孔收缩减少油脂分泌的。
2、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了;
尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。