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晚餐食谱大全推荐 鸡蛋羹营养丰富好消化

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

连晚餐都来不及吃,长此以往对身体健康带来极大伤害,那晚餐吃什么好呢?小编为你推荐晚餐食谱大全,鸡蛋羹营养丰富好消化。

很多人可能都会纠结晚餐吃什么好呢?下面结婚美食小编为你带来晚餐食谱大全。鸡蛋羹又叫蒸鸡蛋糕。蒸鸡蛋羹营养丰富又容易消化,白白嫩嫩的,入口即化。虽然蒸鸡蛋羹的做法简单,但是想要做出一个嫩滑的可不容易哦,掌握好时间最关键。另外蛋液和液体的比例也要掌握好,这样蒸出来的蛋羹才会又嫩又滑。

晚餐食谱大全推荐 鸡蛋羹营养丰富好消化

晚餐食谱大全

烹调时间:<30分钟

难度:新手尝试

口味:咸鲜味

工艺 :蒸

晚餐食谱大全推荐 鸡蛋羹营养丰富好消化

晚餐食谱大全

准备材料:

鸡蛋3个,牛奶200克

温开水适量,香油少许