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新鲜蔬菜茄子的秘密 越老越安全

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

茄子是大家蔬菜里最常见的一种,大家都知道茄子的秘密有哪些吗?茄子对疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高属于有效范围。

新鲜蔬菜茄子的秘密 越老越安全

茄子

同时,茄碱基本上不溶于水,因此用焯烫、水煮等方法都不能去除。唯一的办法就是控制摄入量。好在茄子中的茄碱含量较低,最高的品种也不超过每克干重0.8毫克,换算成鲜茄子,大概吃 450克,这种高茄碱茄子才可能达到25毫克的摄入量,这时候有可能发生恶心呕吐等不适反应。400毫克茄碱才可能使成年人致命,因此,正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起任何麻烦的。