银耳又称为“穷人的燕窝”,银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,银耳美容养颜汤更是女人一到美容养颜的佳品。下面就跟着小编一去看看这道美容养颜汤的做法吧。
梨银耳美容养颜汤
原料:梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞
做法先将梨洗净去皮,切块,再将莲子、银耳在清水中泡一会儿,把红枣、枸杞、百合洗净待用。将凉水放入锅里烧开,加入莲子、梨大火煮开,再加入红枣、枸杞、百合、银耳用文火炖半个小时,最后加入适量的冰糖再煮5--10分钟,一锅营养丰富,香儒可口的美容汤就做好了,老少咸宜哦。
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