肥大的小肚子一直困扰着女人,小肚子让女人看上去身材臃肿,缺少线条。怎样减腹部赘肉呢?做好七点腹部赘肉消失不见 ,面对烦恼的腹部赘肉你也能轻松搞定!
7、挺腰直身端坐
纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此,随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰,哪怕不能始终保持,想起来就做,都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。
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