苹果减肥的正确方法你知道吗？苹果是常见的水果，它的营养价值是总所周知的，很多网友说吃苹果可以用来减肥，到底苹果减肥法有效吗，下面我们就来具体了解吧！
苹果减肥注意事项：
1、苹果要新鲜，要洗净削皮后再吃。
2、苹果减肥期间，要避免喝有咖啡因的饮料。
3、什么苹果都用来减肥，但最好是红苹果，青苹会较酸，可能会刺激肠胃。
编辑总结：
利用苹果减肥需要坚持才会有一定效果，最好每一两个月就做一次苹果减肥，到自己满意的体重为止。
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