21天中药减肥法食谱推荐 蜕变健康女性身材你值得拥有

21天减肥法有用吗?今天，结婚网为大家带来21天中药减肥法食谱。减肥不光是让体内脂肪迅速然后，还有一天就是让体内的毒素也能得到缓解。小编分享一款夏季21天中药减肥法，一周瘦上5斤的同时还能拥有健康身材哟!

要想快速减肥，饮食要注意不能大吃大喝之外，准备好一些帮助利尿排毒的减肥中药，也有帮助快速减肥。今小编为大家推荐一款夏季21天中药减肥法，一周瘦5斤的同时还能拥有健康身材哟!

陈皮乌梅普洱

材料：陈皮3-5片、乌梅一颗、普洱茶包一个

方法：1、将陈皮与乌梅洗净后，把陈皮包剥成小片，再将乌梅压扁

2、之后茶包上加上500cc的开水，待茶色转为黄色后，加入陈皮和乌梅即可

这款减肥中药，是一款能促进肠道消化以及帮助行气止腹痛的方法，同时还能帮助缓解腹胀，改善口鼻干燥。