21天减肥法有用吗?今天,为大家带来21天中药减肥法食谱。减肥不光是让体内脂肪迅速然后,还有一天就是让体内的毒素也能得到缓解。小编分享一款夏季21天中药减肥法,一周瘦上5斤的同时还能拥有健康身材哟!
荷叶山楂茶
材料:干荷叶15克、橘子皮10克、山楂和生麦芽各3克
方法:将上述所有的材料都用开水熬煮,大概煮上20分钟后即可服用
这款减肥中药,有了山楂之后味道变得酸酸甜甜的,对于MM来说非常适合,特别是在消脂的同时还能帮助解压,清除肠道内的油脂,帮助排除多余的垃圾和积食。
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