宝宝的肠胃幼嫩,补充营养要选择比较容易消化和吸收的食物。下卖小编盘点了宝宝营养粥做法大全,为宝宝熬一碗好粥、煲一锅好汤,有助于促进其脑细胞生长,提高宝宝的智力。
宝宝粥谱:蛋黄粥
材料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
做法:大米洗干净,用水泡1小时,放入锅里煮成粥。鸡蛋煮熟,将鸡蛋黄压成粉末,加入粥里,搅拌均匀即可。蛋白可以直接给宝宝吃。
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