宝宝的肠胃幼嫩,补充营养要选择比较容易消化和吸收的食物。下卖小编盘点了宝宝营养粥做法大全,为宝宝熬一碗好粥、煲一锅好汤,有助于促进其脑细胞生长,提高宝宝的智力。
宝宝粥谱:鱼粥
材料:大米150克,鲈鱼一条,高汤4杯。
做法:大米洗干净后加入高汤里,用小火熬煮成粥。鱼蒸熟去骨,挑出适量的鱼肉切碎,加入粥里,搅拌均匀加入少量的盐熬煮5分钟即可。
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