谁都希望自己吃的蔬菜营养健康，现在小编告诉你蔬菜最营养最健康的新吃法，不再让蔬菜流失营养与健康，让自己的身体越来越健康。一起来看看蔬菜最营养的吃法吧！
蔬菜最营养最健康的新吃法
蔬菜最营养最健康的新吃法13、偷偷放进去：如果你不喜欢一种蔬菜的味道，可以把其加入汤中。你可以把胡萝卜碎末或南瓜放入松饼或面包中。下次做肉馅包的时候，和往常一样放入面包屑和鸡蛋后，再放入一些碎的蔬菜进去，如洋葱、南瓜、蘑菇甚至绿豆。
蔬菜最营养最健康的新吃法14、把芽甘蓝放到微波炉中：如果你觉得芽甘蓝味道不好，可以斜切成片，加点水和黄油，放到微波炉中。
