每到冬至时是吃羊肉最火的时候，那么平时里面羊肉最益肾的吃法是怎么的呢？很多人都不知道在吃羊肉最大的禁忌就是茶同食，可以说茶就是羊肉的克星。
羊肉最益肾的吃法
3、不宜与南瓜同食
中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
羊肉最益肾的吃法
4、部分病症忌食羊肉
5、不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
