肾虚似乎是目前很多人都会遇到的问题，那么到底生活中男性滋阴补肾的食物都有哪些呢?一般肾虚其实是可以利用饮食来进行调理的。
阿胶
男性滋阴补肾的食物8、阿胶
阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
男性滋阴补肾的食物9、当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好。
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