同在一辆车上,为什么有些人轻松自在,而有些人却晕车晕得十分难受呢?晕车的原因是什么?如果不想让晕车破坏了你的好心情,那就要学会一些防止晕车的小窍门
晕车是一个让人颇为烦恼的问题。晕车的人不能够像其他人一样轻轻松松乘车出游。下面就来看看晕车的原因,以及乘车外出时应怎样预防晕车,减轻乘车所致身体不适症状。
晕车的原因——生理基础:
据研究表明,人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分,其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激,具有调节身体平衡感受的能力,它经前庭神经与中枢神经连接。当交通工具发生旋转、启动或刹车,晃动、颠簸、电梯升降时,都会使人出现恶心呕吐,头晕冒冷汗等症状,我们称之为“晕车”。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
晕车的原因——外因
1.当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2.睡眠差、过度劳累时容易发生。
3.过饥过饱时亦易发生。
4.患某些耳部疾病时可发生。
5.车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。
6.看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。
晕车的原因——内因
1.个体的敏感性不同。
2.心理原因。
防晕车的小偏方有哪些呢?
1、鲜姜片
准备一块新鲜的生姜,要削皮,随时将生姜放在鼻孔下面闻。生姜的辛辣味可以有效的预防晕车。另外,还可以将生姜切片之后贴在肚脐上,然后用贴布固定住即可。
2、按摩穴位
虎口正中的合谷穴,手腕部位的内关穴,体前正中的膻中穴,肚脐部位的神阙穴,刺激和按摩这几个穴位也可以预防晕车。
3、风油精
将风油精涂抹在太阳穴或者风池穴上,或者滴两滴在肚脐上也可以。
4、喝醋
坐车之前,用一杯温开水加入醋,喝了也可以预防晕车。
5、桔子皮
在坐车之前的一个小时将新鲜的桔子皮的表面朝外,然后往内对折,对折的过程中皮中的水分就会喷出来,对准两个鼻孔吸收这些带有桔子芳香味道的气体。可以吸入10来次,路途上也可以随时的用这个方法继续吸入。
6、晕车贴
晕车贴每次可以持续3天时间,所以比较适合短途的外出旅游的时候使用,使用起来也非常的方便,只需要将其贴在而后皮肤上即可。晕车贴上的有效成分就会通过皮肤的吸收,经血血液中,达到防止晕车的功效。而且不会造成嗜睡的问题,但是部分皮肤容易过敏的人有可能在贴片的皮肤处会引起过敏。
生活中不少的人都受到了晕车的困扰,造成出行上的诸多不便。乘坐车、船时,那么晕车的原因你现在清楚了吗?