胃溃疡最佳治疗方法 日常饮食成关键点

水

防寒期间饮水选择

胃部受凉后会使胃的功能受损的季节，这个时候一般都是以温开水最为适宜，然而最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化不会给胃造成负担。

饮食定时定量

根据研究表明，任何人在有规律地进餐的情况下都是不容易导致胃负重的，一般坚持每天定时定量绝对能够形成条件反射，这样的饮食方法绝对能够有助于消化腺的分泌，更利于消化。

细嚼慢咽避免刺激

一般生活中注意减轻胃肠负担，人体一般对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。同事要控制吸烟的数量，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病少吃刺激性的食物。