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各种微量元素的作用 哪些食物含有哪些微量元素

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

微量元素的作用有哪些?不同微量元素又有哪些不同作用?微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素。

微量元素的作用有哪些?不同微量元素又有哪些不同作用?微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素。下面结婚网就带你认识人体微量元素。

各种微量元素的作用 哪些食物含有哪些微量元素

人体是由50多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的万分之一以上的元素,如碳、氢、氧、氮、磷、硫、钙、镁、钠、钾等,称为常量元素;凡是占人体总重量的万分之一以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素(铁又称半微量元素)。微量元素在人体内的含量真是微乎其微,如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。

各种微量元素的作用 哪些食物含有哪些微量元素

体内的微量元素包括:

1、常量元素:钙、氮、氧、氢、碳、硫、磷、镁、钾、钠、氯等,含量均占体重的1/万以上。

2、微量元素:钒、锰、铁、钴、铜、锌、硒、碘等。