相关分类:蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物
首页 > 健康 > 食品 > 水果 >

什么水果不能空腹吃 以避免健康受到不必要的伤害

发布时间:2016-04-09 来源:时尚飞扬网 热度:

对于吃水果,人们一般都很随意。但从健康饮食的角度来说,吃水果也就讲究。比如什么水果不能空腹吃就是很值得注意的问题。

什么水果不能空腹吃 以避免健康受到不必要的伤害

水果

什么水果不能空腹吃5、山楂

味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

什么水果不能空腹吃6、柿子

最好不吃没熟的柿子,吃过量也会有腹痛或是反胃的不适状况发生。空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。