减肥果是一种水果，原产越南。现在网上也有一类名为“减肥果”的减肥胶囊，药监局紧急通知严查“减肥果”，到底是什么情况呢，跟小编一起来看看吧
火龙果内付含丰富的维生素类营养，但其中不含能减少人类脂肪及游离脂肪的成分。所以火龙果也是减肥的佳品，下面就一起来看火龙果的功效与作用吧，教你怎样吃火龙果减肥效果才好
苹果减肥法，忍饥挨饿，大把花钱的烦恼统统离我们远去，如果你能坚持3天内坚持只吃苹果，并以吃饱为止，就可以达到一天减1斤的效果。
你知道自制蔬果汁都通常都是用的哪些东西吗?现在我们就一起来盘点自制蔬果汁贴身伴侣有哪些吧！再看看什么时候最适合饮蔬果汁才能更加达到减肥的功效。
葡萄是大家常吃的水果，男女老少也都十分喜欢，普通有红白绿紫黑几种颜色，在市场上的葡萄除了颜色各异，还有共有的营养好处，而不同颜色的葡萄各有营养侧重性。今天胖女人吧小编就来让你看看吃葡萄关于减肥的益处。
水果是瘦身过程中最好的食物，水果不但可以维持体力与营养，最重要的是帮我们改善体质，夏天吃什么水果减肥跟小编一起看必备夏日减肥水果
除了运动，最健康的减肥瘦身方法还是要说到吃，很多人很容易吃胖，然而不可否认，有很多食品都具有减肥瘦身功效。那么冬天吃什么可以快速减肥呢?下面小编介绍18种食物给大家。
